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내돈내산 신지모루 1mm 스키니 슬림 투명 휴대폰 케이스 사용후기 생폰 느낌 그대로 (갤럭시노트 20 울트라) 내돈내산 신지모루 1mm 스키니 슬림 투명 휴대폰 케이스 사용후기 생폰 느낌 그대로 (갤럭시노트 20 울트라) 장애로 인해 오른쪽 손으로만 핸드폰을 조작합니다 한 손으로만 하다보니 케이스가 두꺼워서 투박하거나 그립감이 좋지 않으면 사용상에 불편함이 많습니다 그래서 찾게된 신지모루 1mm 스키니 슬림 투명 휴대폰 케이스 직접 사용후 장단점을 소개합니다 핸드폰을 구매하게 되면 케이스와 액정필름은 안전을 위해서 기본적으로 하게 됩니다 그러나 검색해 보면 종류가 너무 많아서 한참을 고민하게 되죠 이런 고민을 한방에 해결해 준 핸드폰 소모품 전문 브랜드 신지모루 1mm 스키니 슬림 투명 휴대폰 케이스를 알게 되었습니다 신지모루 1mm 스키니 슬림 투명 휴대폰 케이스 이렇게 장점이 많은데 어떻게 안쓰나? 1.1mm.. IT 2022. 10. 11.
혈액투석환자가 주의해야 할 대표적인 고칼륨 곡류 5가지 혈액투석환자가 주의해야 할 대표적인 고칼륨 곡류 5가지 혈액투석환자는 단백질, 칼륨, 인 섭취를 많이 제한합니다 왜냐면 신장에서 이런 성분들을 걸러주는 기능을 잘 못하기에 신체에 이상 증상들이 나타날 수 있기 때문입니다 그 중에 주의해서 섭취해야 할 대표적인 곡류 5가지를 알아봤습니다 앞선 포스팅에서 언급했듯이 저는 8년전부터 혈액투석을 하고 있는 환자입니다 실제로 경험하고 있는 것들이기에 더 현실적인 말씀을 해드리려 합니다 우리가 먹는 주식인 쌀과 같은 곡류는 주로 탄수화물로 되어 있으나 소량의 단백질도 함유하고 있으므로 단백질을 제한해야 되는 식단에서는 제한되어야 할 곡류들이 있습니다 투석환자가 제한해야할 대표적인 고칼륨 곡류 5가지 1.옥수수 (30g에 60mg이상) 옥수수는 세계에서 가장 많이 생.. 병원 2022. 10. 10.
가성비 갑 브리츠 유선 이어폰 성능, 특징, 가격 (+내돈내산 솔직후기) 가성비 갑 브리츠 유선 이어폰 성능, 특징, 가격 (+내돈내산 솔직후기) 병원에선 주로 이어폰을 사용하여 음악을 듣는데 블루투스 이어폰이나 C타입 젠더를 이용하는건 음질의 한계가 있는듯 합니다 그래서 찾게된 브리츠 유선 이어폰을 소개합니다 브리츠는 스피커 분야에서 다년간 시장 점유율 1위를 달리고 있는 국내 대표 스피커 업체입니다 브리츠하면 스피커가 제일 먼저 생각나는데요 스피커를 잘 만드니 이어폰도 좋지 않을까하는 믿음으로 선택했습니다 브리츠 유선 이어폰 5가지 특징 1.가격 대비 뛰어난 음질 리츠 유선 이어폰 만원대 제품으로 가격대비 뛰어난 음질을 자랑합니다 특히 14.2mm의 프리미엄 유닛을 장착하여 미세한 소리까지 표현할 수 있습니다 2.C타입 플러그 타입으로 스마트기기에 편리하게 사용 브리츠 유.. IT 2022. 10. 8.
가산동 현대아울렛 7층 아웃백스테이크하우스 더 맛있게 즐기기 (+런치세트) 가산동 현대아울렛 7층 아웃백스테이크하우스 더 맛있게 즐기기 (+런치세트) 아웃백스테이크하우스에 약 20년만에 다녀왔습니다 오후 3시 전에 가니 런치세트를 이용할 수 있더라구요 런치세트가 먼지 한번 알아볼까요? 정말 오랫만에 가산동에 다녀왔네요 가산동은 아울렛이 유명하죠? 예전에는 옷사러 자주 왔던 것으로 기억하네요 '옷은 무조건 가산동이다'라는 공식이 있듯이... 할 일을 마치고 식사 시간이 지난 오후에 가산동 현대아울렛 7층 아웃백스테이크하우스를 찾았습니다 아웃백스테이크하우스를 찾은건 거의 20년만...지금은 휠체어로 이동해서 가야 하기 때문에 공간이 넓고 손님이 없는 곳을 찾게 되는데 마침 이 곳이 점심 피크시간이 지나서 한가했습니다 가산동 아웃백스테이크하우스 런치세트 *3시 이전에는 런치세트가? .. 먹거리, 여행/맛집 2022. 10. 7.
혈액투석 환자 혈중 칼륨 농도 상승시 증상, 칼륨 조절 식이요법 (+실제사례) 혈액투석 환자 혈중 칼륨 농도 상승시 증상, 칼륨 조절 식이요법 (+실제사례) 혈액투석 환자는 칼륨 같은 전해질의 농도 조절 기능의 이상이 생기면 여러가지 몸에 이상 반응이 바로 오는데요 그 증상과 지켜야 할 식이요법에 대해 알아보겠습니다 8년 전부터 혈액투석을 일주일에 3회, 4시간씩 받고 있는 환자입니다 혈액투석이란 간단히 말해서 질병 등의 이유로 신장에 이상이 생겨 그 기능을 못할 경우 인공신장기(기계)를 이용하여 신장의 기능을 대체하는 것입니다 신장은 우리 몸에서 아주 중요한 기능을 하는 장기입니다 우리가 잘 아는 노폐물 분비와 혈압조절의 기능이 있으며 이 외에도 혈액생성, 내분비 조절 기능, 수분과 전해질의 조절 기능 등이 있습니다 이 중에서 전해질 조절 기능에 이상이 생기면 몸에 이상 반응이 .. 병원 2022. 10. 6.
제주도 휠체어 여행할 때 장애인콜택시 이용 가능 (이용대상, 이용요금, 차량 이용방법 등) 제주도 휠체어 여행할 때 장애인콜택시 이용 가능 (이용대상, 이용요금, 차량 이용방법 등) 서울시장애인콜택시는 휠체어를 이용하는 저에게는 다리나 다름없습니다 서울에서는 어디나 쉽게 갈 수 있으니까 말이죠 8년전 장애가 있은 후로는 처음으로 제주도를 가게 됐네요~^^ 기대 반, 걱정 반입니다 휠체어로는 처음 가는거니까요 제주도에도 장애인콜택시가 있겠지만 타지의 사람들도 등록이 되어서 이용이 가능한지 여부는 정확히 몰랐습니다 ㅜㅜ 오늘 담당자에게 문의했고 좋은 답변을 받았습니다 내용을 공유합니다~^^ 제주도 휠체어 여행의 필수 '제주 장애인콜택시' 1.운영안내 제주도 교통약자이동지원센터는 대중교통이 어려운 교통약자의 편리한 이동을 위해 장애인콜택시와 임차택시(비휠체어이용자용)를 운영하고 있습니다 2.이용대상.. 일샹, 생활/장애인콜택시 2022. 10. 5.
'삼성전자 정품 C타입 오디오 젠더 USB-C to 3.5mm' 정품 사는 이유가 다 있습니다 (+내돈내산 솔직후기) '삼성전자 정품 C타입 오디오 젠더 USB-C to 3.5mm' 정품 사는 이유가 다 있습니다 (+내돈내산 솔직후기) 이전에 사용하던 갤럭시노트9에 있던 이어폰 잭이 바뀐 핸드폰에는 갑자기 없어졌어요 ㅜㅜ 왜 없앴는지 이유는 알 수 없지만... (참고로 바뀐 폰은 갤럭시노트 20 울트라입니다~^^) 보니까 최신폰들은 다 없더라구요 저는 병원에서 주로 핸드폰을 이용해서 음악을 듣기 때문에 기존에 있던 이어폰들이 무용지물이 되었네요~쩝 기존 이어폰들을 사용할 수 없을까 하다 알게된 '삼성전자 정품 C타입 오디오 젠더 USB-C to 3.5mm' 덕분에 기존 이어폰들을 그대로 사용할 수 있었습니다 '삼성전자 정품 C타입 오디오 젠더 USB-C to 3.5mm'에 대해서 소개할까 합니다 왜 사람들이 정품을 쓰는.. IT 2022. 10. 4.
전동휠체어로 나들이할 때 필수 보조가방 '필덤' (feat : 서울시 보조기기 지원센터 휠체어 보조가방 지원사업) 전동휠체어로 나들이할 때 필수 보조가방 '필덤' (feat : 서울시 보조기기 지원센터 휠체어 보조가방 지원사업) 1년전 서울시 의료기기 보조센터에서 실시한 휠체어 보조가방 지원사업을 통해 '필덤 (Feel Dom)'이라는 보조가방을 지원받았습니다 처음 받았을때는 너무 크고 투박한 느낌이라서 사용을 안했는데 시간이 지날수록 빛을 발하고 있습니다 이제는 없어서는 안되는 필수품이 되었습니다 게다가 수입품이더라구요 올해도 시행하는지 검색해봤는데 공지가 없더라구요 ㅜㅜ 보조가방 찾는 분들에게 도움이 될것 같아서 솔직후기 남깁니다 전동휠체어 보조가방의 지존 '필덤' 더 이상의 보조가방은 없습니다 1.소비자를 배려한 둥근 손잡이 전동휠체어 보조가방을 사용하는 고객은 장애인일 확률이 높습니다 따라서 지퍼 손잡이를 둥.. 일샹, 생활/휠체어 2022. 10. 3.
가성비 좋고 가까워서 너무 편한 천왕산 가족 캠핑장(예약방법, 가격, 주차 등) 100% 이용하는 법 가성비 좋고 가까워서 너무 편한 천왕산 가족 캠핑장(예약방법, 가격, 주차 등) 100% 이용하는 법 요즘 캠핑이 유행이라서 여기저기 캠핑장이 많이 생기죠? 굳이 캠핑이 아니더라도 바베큐만 하러 가기도 합니다 지난 주말 가까운 곳에 캠핑장이 생겼다고 해서 다녀왔습니다 집에서 20분 거리의 가깝고 가성비 좋은 '천왕산 가족 캠핑장' 100% 활용 1.예약은 인터파크에서... 인터파크에서 매월 10일 오전 10시부터 익월분 예약이 시작됩니다 주말은 인기가 많아서 금방 매진되니 서두르셔야 합니다~^^ 참고로 저희는 19번, 20번 데크를 사용했는데 나름 명당 자리더라구요~ ㅎㅎ 2.합리적인 가격이 맘에 드네요~^^ 한 데크별(사이트) 가격은 35,000원이며 전기포함(5,000원) 가격입니다 한 데크당 6명 .. 일샹, 생활/나들이 2022. 10. 1.
이마트 트레이더스 전동휠체어로 쇼핑하기 + 착한 쇼핑 2가지 팁 (feat : 스타필드 부천점) 이마트 트레이더스 전동휠체어로 쇼핑하기 + 착한 쇼핑 2가지 팁 (feat : 스타필드 부천점) 사는 곳은 서울인데 '이마트 트레이더스 스타필드 부천점'이 더 편한 이유는 머죠?~^^ 일단 집에서 가까운 편이고 이마트 트레이더스 스타필드 부천점은 마트 이외에 브랜드샾, 잡화, 다양한 음식점 등을 한 번에 즐길 수 있다는 장점이 있어서 그런것 같습니다 아내와 찾은 평일 이마트 트레이더스는 한가해서 쇼핑하기 너무 좋았습니다~^^ 제가 간 날은 세일 품목이 많더라구요 그런데 대부분은 묶음 포장이라서 과소비하게 되는 우려를 범하기도 하죠... 경험해 보신분 많죠? ㅋ 이마트 트레이더스 스타필드 부천점 착한 쇼핑하기 2가지 팁 1.'삼성카드'가 있으시면 할인되는게 많아요 할인하는 품목이 많았지만 '삼성카드'로 결.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 9. 30.
내돈내산 양천구 떡집 잔기지떡 100% 쌀로 만든 맛있는 설금당 잔기지떡 내돈내산 양천구 떡집 잔기지떡 100% 쌀로 만든 맛있는 설금당 잔기지떡 가급적 외출을 자제하게 되는 요즘 특히나 저처럼 기저질환이 있으신 분들은 가정에서 보내시는 시간이 많아졌을 겁니다 자연스럽게 다양한 간식꺼리를 찾게 되는데요 많은 분들이 저와 같은 고민을 하실텐데요 고민을 해결해줄 맛 좋고 가성비 좋은 '설금당 잔기지떡'을 소개합니다 양천구 떡 맛집 설금당 잔기지떡 1.잔기지떡이란? 지역에 따라 증편, 기장. 기지 떡이라 불리며 이를 잘게 만든 떡을 '잔기지떡'이라고 합니다! 2. 100% 우리 쌀과 막걸리로 만든 건강한 자연 발효 쌀떡 잔기지떡은 100% 우리 쌀을 자연 발효하여 만든 떡이라 식감은 쫀득쫀득하고 맛도 많이 달지 않은 것이 특징입니다 설금당 잔기지떡 3. 부담없는 합리적인 가격입니다.. 먹거리, 여행/맛집 2022. 9. 29.
서울시 장애인콜택시에 반려동물이 탑승 가능한가요? (새로운 기준, 요건) 서울시 장애인콜택시에 반려동물이 탑승 가능한가요? (새로운 기준, 요건) 작년 기준 국내 반려동물을 키우는 가구가 600만 가구 이상인 것으로 추산된다고 합니다 대한민국 국민들의 10가구 중 1~2가구 이상이 개나 고양이를 키운다고 보시면 될것 같습니다 (물론 다른 동물들도 있겠지만 일단 쉽게 이해되기 위해 제외했습니다) 이렇게 반려동물을 키우는 사람들이 많아지는 추세에 발맞추어 서울시장애인콜택시 이용자들도 반려동물 동반 탑승에 대한 요구가 많아진게 사실입니다 이전까지는 중증장애인 분들도 차량을 이용하기에 안전상의 이유로 반려동물 탑승이 불가능했습니다 그러나 지속적인 반려동물 동반 탑승 요구가 계속되며 22.9.26.월부터 서울시 장애인콜택시 이용할 때 반려동물 동반 탑승이 가능해 진다고 합니다 그에 따.. 일샹, 생활/장애인콜택시 2022. 9. 28.

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